StressFREI in 2019

 

im Alltag

in der Familie

am Arbeitsplatz

 

Auftanken statt Ausbrennen.

 

Wenn Sie…

  • erkennen, dass Sie im beruflichen und/oder privaten Alltag überlastet sind.
  • bemerken, dass Sie nur noch funktionieren, statt aktiv und kreativ zu sein.
  • entdecken, dass Sie Stille und Ruhephasen nicht mehr genießen können und
  • sich antriebsarm, kraftlos und erschöpft fühlen.

 

Dauerstress, Anspannung und Mehrfachbelastung, Über- und Unterforderung im privaten und beruflichen Alltag haben Auswirkungen auf unsere Psyche und unseren Organismus.

Unser Körper und unsere Psyche senden uns eindeutige Signale: Magenprobleme, Kopfschmerzen und Beschwerden im Schulter- und Nackenbereich, Schlafstörungen, Antriebslosigkeit und Nervosität sind nur einige dieser deutlichen Hinweise.

Es ist wichtig, diese Zeichen und Signale ernst zu nehmen. Sie können lernen, auf diese Zeichen zu achten, und auf Ihre innere Stimme oder Ihr Gefühl, Ihre Intuition zu hören und zu vertrauen.

 

Dieses Seminar vermittelt Ihnen Kenntnisse und Übungen in Theorie und Praxis mit kraftvollen Methoden der Meridian-Energietechnik, sowie Atemtechnik und Entspannungsübungen.  



Seminartermine:

Juni                               29.06. - 30.06.19 oder

September                    07.09. - 08.09.19

 

Zeitraum:                      17.30 bis 21.00 Uhr und

                                     10.00 bis 14.00 Uhr 

 

Veranstaltungsort:        Buchholz, Reha-Aktiv Friedehorst GmbH

                                     auch als betriebsinterne Schulung möglich

 

Gruppenstärke:            max. 8 Teilnehmer/innen

                                     auch als geschlossene Gruppe möglich

 

Seminargebühr:            122,00 € incl. Skript

 

Anmeldung:  über Kontaktformular oder telefonisch

Kontakt

Sie erreichen mich unter:

 

04181/13 71 26

0160/475 65 45

 

Nutzen Sie auch gerne das Kontaktformular

Praxisanschrift

Uhlengrund 34

21244 Buchholz

 

 

und tätig in:

SAMARIS bodycare GmbH

Wellness

Praxis für Krankengymnastik

Bahnhofstr. 2

21255 Tostedt

 

und

mobil im Kreis Recklinghausen

 

 

 

 

 

 

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